常用的针灸减肥方法

 健身减肥     |      2019-12-25 02:26

针灸减肥在古籍医著上就算并不曾记载,但最近在诊疗上以针灸禁止胃口达到消肉的作用,基本7月拿到分明,越发不相符以开刀或药物快捷减腹的人,古板中医的针灸节食情势,其实是对的的塑身法。下列5种是最常使用的法子:

后生可畏、耳针 耳穴:口、食道、十九指肠、饥点、内分泌、脑、胃。

操作:每次选1~2穴,以双侧耳更迭方式扎针,周周耳针贴敷2~3次,13回为2个疗程,而每一遍疗程间距5~7天。

二、体针〈之后生可畏〉 取穴:主穴为关元、三阴交。

配穴:依据辩证分型而取。

属阴虚湿带:内关、水分、三角形三、丰隆、列缺、脾俞。

属湿热内盛:曲池、支沟、大横、四满、内部审判庭、腹结。

属衡任缺乏调养:支沟、中注、带脉、血海、肾俞、太溪。

操作:每一次主穴必取,然后依照症型酌加配穴3~4个。每一趟均留针半个小时,隔日1次,15次为风度翩翩疗程,每一趟疗程间隔5天。

三、体针〈之二〉 取穴:主穴为南船五、中睆、大横。

配穴:曲池、合谷、膏肓、内庭、三阴交。

操作:弧矢风姿浪漫、大横接电针仪,然后持续通电15~20分钟,天天获隔日1次,10次为一疗程。

四、芒针 取穴:肩禹透曲池、梁丘透髀关、梁门透归来。

操作:选28号3吋长的芒针备用,每一遍每穴都要扎针。

五、艾灸 取穴:主穴是阳池、三焦俞。

配穴:地机、命门、三阴交、大椎。

操作:每一趟选主穴与配穴各三个,用隔姜灸扎针。 行家表示,以上各艺术以耳针应用最为分布,何况耳穴埋针效果贴敷越来越好,只是假如针具消毒不严,轻易导致感染,另2种体针效果大约与耳针相通,芒针的操作则比较困难,主要适用肉体较健康的肥胖者,消肉效果也别的措施高。至于隔姜扎针的艾灸法,不易操作疗效也很糟糕。